ロミロミはハワイの伝統的なヒーリングマッサージです。

ククイナッツというハワイの植物の実からとれるオイルを使ってマッサージを行います。
こちらは、色々な流派がありますが、テンプル式ロミロミを説明します。
全身をダイナミックに手のひら、肘、腕、を使ってマッサージをしていきます。
ストレッチの要素もあり、肩と腰に重点をおいてストレッチを行っていきます。
もちろんリラックス効果がありますが、なんといってもこちらは心に効くのです。
なので、精神的に疲れてしまっている人、逆に何かを始めたくて迷っている人、そういった心の問題を
抱える人の心にアプローチしていくことができるのです。
このマッサージをうけて、気付きが生まれて涙がでた、このマッサージで自分が今何を感じ、何を望んで
いたのか実感することができた等、身体のみならず心も癒されていくのです。

オイルを使うロミロミだけではなく、服の上からできるロミロミもあります。
オイルを使わないので、受けやすいのがいいですね。
オイルマッサージの途中に含まれるストレッチがメインとなり、肩の周り、腰の周りを
主に開放していきます。
こちらも疲れがとれ、スッキリします。

ハワイのヒーリング、ぜひ受けてみてはいかがでしょうか。
心も身体も変化していくはずです。

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